Descripción

La Activación de la kundalini es un concepto que proviene del hinduismo y el yoga, y se refiere a la energía espiritual latente que reside en la base de la columna vertebral. Esta energía se representa como una serpiente enroscada. La activación de la kundalini es un proceso de despertar espiritual que puede llevar a la iluminación y a una mayor comprensión de uno mismo y del universo. Existen diversas prácticas que pueden facilitar este proceso, como la meditación, el pranayama (técnicas de respiración), el yoga asana (posturas de yoga),el uso de mantras y las practicas de activación. Durante la activación, es común experimentar sensaciones físicas o emocionales intensas, así como cambios en la percepción. Es importante abordar la activación de la kundalini con respeto y preparación, ya que puede ser una experiencia profunda y transformadora. Muchos expertos recomiendan hacerlo bajo la guía de un maestro experimentado.